|| 4 اكوااب من الشاي الاخضر .. تخلصك من الوزن الزائــد ..

استفادة قصوى دون إضافة السكر
4 أكواب شاي أخضر تخلصك من الوزن الزائد

قد تكون الرشاقة بين يديكِ وبأسعار زهيدة ، ودائما تبحثين عن الجسم المثالي بطرق صعبة اعتماداً على الأنظمة الغذائية والحميات القاسية،
بالإضافة إلى الاستعانة بأقراص إنقاص الوزن الأمر الذي يكلفك مادياً وصحياً.

إذا كنتِ تعانين من زيادة فى الوزن ولا تستطيعين حرمان نفسك من الأطعمة المحببة إليكِ ، فكل ما تحتاجين إليه فقط تقليل كميات الطعام وشرب "الشاي الأخضر" فهذا العشب السحري له مميزات فعالة فى التخلص من السمنة بالإضافة إلى فوائده التجميلية المتعددة.

يحتوي الشاي الأخضر على الكثير من الفيتامينات والمعادن فضلاً عن ‏(فيتامين‏c)‏ وذلك بمقادير موازية لتلك الموجودة في الليمون مع مجموعة كبيرة من فيتامينات‏ (ب‏)‏ القابلة للذوبان في الماء والسريعة الإطلاق.

وهكذا فإن خمسة أكواب من الشاي الأخضر يومياً توفر ‏5%‏ إلى‏10%‏ من الحاجات اليومية من الريبو فلافين كما توفر هذه الأكواب الخمسة نحو‏5%‏ من الحاجة اليومية إلى الماجنسيوم و‏25%‏ من البوتاسيوم و‏45%‏ من المنجنيز‏
،ويزخر الشاي الأخضر أيضاً بالفلورايد حيث يوفر كل كوب منه نحو‏0,1‏ ملليجرام من هذه المادة‏.

عيوووووووووووووني راحت حرام عليك ههههههههههههههههههههه

يسلمووووووووووووووووووووو

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

موضوع: ملحوظة بسيطة الأربعاء يونيو 09, 2010 4:18 am

يسلموووووو علي الموضوع ......... وجزاكي الله خير

ولكن علي حد علمي الشاي الاخضر الكتير يضر بعضله القلب ويضعفها

وهاحاول أجيب أضرارة وفوائده

يسلموووووووووووووووووو

» فوائد الشاي الاخضر
» اغذيه تخلصك من الاحباط وتحسن مزاجك
» اسباب تجعلكم تشربون الشاي الاخضر يوميا بلا تردد‎
» الباحثات عن الزيادة في الوزن : اليكِ مشروبات زيادة الوزن
» فؤائد الليمون الاخضر