الباحثات عن الزيادة في الوزن : اليكِ مشروبات زيادة الوزن

الباحثات عن الزيادة في الوزن : اليكِ مشروبات زيادة الوزن

إذا كنتِ من المصابات بالنحافة الزائدة وتعانين من مظهر جسمك، فيمكنك الآن إتباع رجيم متكامل ومكثف
وغني بالسعرات الحرارية للتخلص من النحافة ولإكسابك المزيد من الوزن، وفي هذا الصدد نقدم لكِ مجموعة
من المشروبات التي تساعد على زيادة الوزن إذا تمت المواظبة
على تناولها بين الوجبات وذلك لأنها تتميز بسعرات حرارية مرتفعة.
المشروبات التي تساعد على زيادة الوزن:
- الكاكاو أو الشوكولاته باللبن
- عصير جوز الهند باللبن
- الخميرة باللبن أو الحلبة المحوجة
- عصائر الفاكهة المحلاة
- المشروبات الغازية
- طبق الخشاف: يتميز الخشاف بغناه بالسعرات الحرارية، وذلك لاحتواء الخشاف على
المشمش المجفف والقراصيا والتين المجفف والزبيب.
- العسل الأسود: وذلك لغناه بالسعرات الحرارية المرتفعة وبفيتامين ب المركب الذي يساعد على فتح
الشهية واسترخاء الأعصاب، كما يحتوي العسل الأسود على الحديد الذي يساعد على علاج الأنيميا.
تساعد المشروبات السابقة على منح الجسم المزيد من السعرات الحرارية ومن ثم زيادة الوزن لذلك تناولي هذه
المشروبات بصورة دائمة لتتخلصين من النحافة المفرطة لكن اذا لم تجدي نتيجة ننصحك بمراجعة الطبيب اذ
ان كل جسم يختلف عن الآخر اذ ان بعض الأجسام تكتسب
الوزن بسهولة والبعض الآخر يجد صعوبة في زيادة الوزن او نقصانه

يسسسسلمووووو ع الطرح

شكرا لمسة حنااااااان
على المرور نورتى الموووووووووضوع
شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

يعطيـــك الف عافيــة
طرحتي فابدعتي
ودي لقلمك

سااااااااااالى
شكراااااااااااااااا على مرورك
وردك اللى اسعدنى كثيرا
شكرا لكى

» الطماطم تساعد على منع زيادة الوزن
» تعرفي على أفضل سبعة مشروبات لفقدان الوزن
» حنيني اليكِ ياقلعة صيرة
» ٍٍٍّّّّّّّ""""""""أشتقت اليكِ حبيبي بعدد قطرات المطرٍٍٍّّّّّّّ""""""""
» يارا - سكر زيادة