اذا كنت عضواً في المنتدى تفضل بالدخول ، اذا كنت زائراً اضغط على زر التسجيل لتنضم الى عائلة منتدى ستار اكاديمى 10 الرسمى
اذا كنت عضواً في المنتدى تفضل بالدخول ، اذا كنت زائراً اضغط على زر التسجيل لتنضم الى عائلة منتدى ستار اكاديمى 10 الرسمى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..

اذهب الى الأسفل 
+5
Mi$$ liZaa
omnya
ملكة الذوق
dede doda
لمسه حنان
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لمسه حنان
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
لمسه حنان


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 1990
العُــمـــْـــــر : 29
العَمَــــــــــلْ : طالبه
التـسْجِيلْ : 12/11/2010
النـِقَـــــــــاط : 3266
التَقْيِــيــــــم : 28

     مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Empty
مُساهمةموضوع: مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..         مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Icon_minitimeالسبت يوليو 23, 2011 4:15 pm

الكركديه والخـروب والعرقسوس..
مشروبات رمضانية تحميك من الأمراض



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



يفقد الجسم الكثير من السوائل أثناء فترة الصيام بسبب طبيعة العمل أو شدة الحر، ويحتاج الجسم إلى كمية من الماء لا تقل عن لترين إلى 3 لترات يومياً، لذا لا بد من تعويض هذه السوائل عند الإفطار، لتعود الحيوية إلى الجسم في أقصر فترة بعد الصوم...
لذا ينصح الأطباء بتناول العرقسوس والكركديه والعدس والرطب كمشروبات وأغذية تفيد الصائمين من الناحية الصحية، حيث انها تزود جسم الصائم بالسوائل بعد فترة طويلة من الصيام.
وقد أكدت دراسة حديثة أن بعض المشروبات الشعبية المعروفة في مصر والتي تستخدم كمشروبات منعشة ومضادة للعطش‏,‏ تحتوي على العديد من المواد "الفيتو كيميائية" ذات التأثيرات المختلفة المقاومة للعدوي البكتيرية في الغذاء والماء والمسببة للإسهال والدوسنتاريا والتسمم الغذائي‏.‏


وأوضحت الدكتورة ميرفت أحمد رئيس وحدة الأغذية الخاصة بالمعهد القومي للتغذية في مصر، أنه تم فحص‏ 28‏ مستخلصاً مائياً محضراً بطرق وتركيزات مختلفة لحوالي ‏4‏ نباتات مصرية هي الكركديه والتمر هندي والعرقسوس والخروب لدراسة مدي تأثيرها ضد‏10‏ سلالات من البكتيريا الممرضة كالسالمونيلا المسببة لمرض "التيفود" و"الباراتيفيود"‏,‏ وكذلك بكتيريا "الشيجيلا" و"الايكولاي" و"الباسلالس"‏.

وخلصت النتائج إلى أن الكركديه له نشاط واضح ضد جميع السلالات البكتيرية المختبرة‏,‏ وكانت الأفضلية للمستخلص المحضر بعد ‏24‏ ساعة من النقع علي البارد‏,‏ حيث أظهر تأثيراً مانعاً لنمو‏9‏ أنواع من الميكروبات المختبرة‏,‏ يليه مستخلص جذور العرقسوس وكان تأثيره مثبط لـ ‏8‏ أنواع من البكتيريا الممرضة‏,‏ أما التمر هندي المحضر بعد‏ 12‏ ساعة من النقع علي البارد فكان مضاداً لسبعة أنواع من البكتيريا المختبرة‏.

العرقسوس يحميك من السرطان

أما عن المشروبات المفضلة في شهر رمضان، فقد أكد الأطباء أن العرقسوس من المشروبات المفيدة للصائمين، نظراً لحلاوته حيث يحتوي على بعض المكونات التي تعادل حلاوتها 50 مرة حلاوة السكر العادي، ويحتوى أيضاً على مواد لها خاصية طاردة للبلغم.

واللون الأصفر نتيجة احتوائه على مواد مضادة للأكسدة تعرف بالفلافونويدات، والتي تمثل نوعاً من الوقاية من بعض أمراض القلب والأوعية الدموية وكذلك بعض أنواع السرطان، وذلك عن طريق التخلص من زيادة الجذور الحرة في الجسم والناتجة من التلوث البيئي والتدخين والإفراط في تناول الدهون، ويعمل العرقسوس كمضاد للالتهابات.
وينصح الأطباء بعدم الإفراط في تناوله العرقسوس بالنسبة لمرضى القلب الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حيث أنه يعمل على زيادة طرح البوتاسيوم في البول والاحتفاظ بالصوديوم مما يمثل خطورة على المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
كما أفادت دراسة حديثة بأن العرقسوس يساعد على شفاء قرحة المعدة، كما أنه يساعد على ترميم الكبد لإحتوائه على معادن مختلفة، ويدر البول، ويفتح الشهية، ويسهل الهضم، كما أنه يعتبرأفضل شراب مرطب للمصابين بمرض السكر لخلوه تماماً من السكر العادي.
وأوضحت الدراسة أن العرقسوس منشط عام للجسم، كما أنه يفيد في شفاء الروماتيزم، ويساعد على تقوية جهاز المناعة في الجسم.
وخلصت الدراسة أن العرقسوس مقوي ومنقي للدم، ولكن الباحثون ينصحون بعدم تناول العرقسوس في حالات ارتفاع ضغط الدم، وذلك لأنه يسبب احتباس السوائل.



الكركديه يحسن عملية الهضم





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


أفادت دراسة علمية حديثة بأن الكركدية يحتوى على العديد من الأحماض النباتية التى تفيد فى الهضم، وتزيل الحموضة من المعدة.
وأوضحت الدراسة أن الكركديه يستطيع علاج الإسهال وتطهير المعدة، كما أنه مفيد لعلاج الصدر، كما يستطيع أيضاً خفض ضغط الدم المرتفع.
يذكر أن الإكثار من تناول شراب الكركديه قد يضر ضعاف الكلى، وذلك لأنه يحتوي على الأكسالات التى ترسب وتكون حصوات الكلى.




الخروب علاج جيد للقولون العصبي

أكدت دراسة حديثة أجريت في المركز القومي للبحوث بالقاهرة، أن شراب الخروب البارد مرطب في الصيف ومجدد للنشاط ومقوي للمعدة ومدر للبول، بالإضافة إلي قدرته على علاج القولون العصبي .

وأشار الدكتور هشام أمين بقسم الصناعات الغذائية بالمركز، إلى أن شراب الخروب ينشط إفراز المرارة ويهدئ من الحركة الزائدة للأمعاء ويقلل من فقد السوائل الذي يصاحب حالات الإسهال والتي تؤدي لفقد الأملاح والجفاف.
يذكر أن ثمار الخروب تستخدم في أشياء كثيرة مثل، إنتاج الصموغ، أو القهوة أو إنتاج ما يشبه العسل الأسود، وغير ذلك من المواد السكرية التي يمكن أن تدخل في صناعة الحلويات بجانب استخدامات طبية.



التمر الهندي يعالج اضطرابات المعدة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



أظهرت دراسة علمية فائدة مشروب التمر هندى الذى يشربه الصائمون على الافطار فى إزالة الحموضة الزائدة من الجسم.
ويفيد عصير التمرهندي في حالات الامساك والاضطرابات المعوية والكسل، لإحتوائه على مجموعة من الأحماض والمعادن المفيدة، كما أنه يطهر الجسم من الجراثيم، حيث أن يحتوي على عدد من المضادات الحيوية.
ويمكن استخدام التمر هندى فى حالات ارتفاع ضغط الدم والقيئ والغثيان والصداع، فضلاً عن دوره فى ترطيب الحلق ولعلاج الدوسنتاريا والبرد ونقص الشهية.
ويجهز عصير التمر هندى عن طريق نقعه في الماء البارد لعدة ساعات أو في الماء المغلي لمدة بسيطة مع اضافة بعض أوراق الكركديه وبذور الشمر ثم يترك حتى يستقر ثم يصفى ويضاف اليه قليل من السكر.

وكل عاام والجميع بالف صحه وعااافيه


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dede doda
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
dede doda


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 515
العُــمـــْـــــر : 34
العَمَــــــــــلْ : لا يوجد
التـسْجِيلْ : 11/03/2011
النـِقَـــــــــاط : 823
التَقْيِــيــــــم : 25

     مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..         مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Icon_minitimeالسبت يوليو 23, 2011 4:20 pm

تسلمى
تعرفى انا بحب الكركديه اوى مش بفطر من غيروووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة الذوق
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
ملكة الذوق


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 296
العُــمـــْـــــر : 33
العَمَــــــــــلْ : لاعبة كره
التـسْجِيلْ : 21/07/2011
النـِقَـــــــــاط : 341
التَقْيِــيــــــم : 14

     مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..         مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Icon_minitimeالسبت يوليو 23, 2011 5:38 pm

يعطيك الف عاااافية على الطرح الرااااااااائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
omnya
عضوه مميزه
عضوه مميزه
avatar


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 1984
التـسْجِيلْ : 06/01/2011
النـِقَـــــــــاط : 2447
التَقْيِــيــــــم : 20

     مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..         مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Icon_minitimeالأحد يوليو 24, 2011 5:20 am

شكرا لمسة يااقمر
على النصائح المهمة والمفيدة لصحة
انا بحب التمر الهندى جدااااااااا
شكرا حبيبتى لتعبك
ومجهودك الفوووق رائع
شكرااااااااا لكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mi$$ liZaa
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
Mi$$ liZaa


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 7022
العُــمـــْـــــر : 26
العَمَــــــــــلْ : Study
التـسْجِيلْ : 16/07/2010
النـِقَـــــــــاط : 8410
التَقْيِــيــــــم : 39

     مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..         مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Icon_minitimeالأحد يوليو 24, 2011 8:02 am

يسلموو عالطرح الرائع
التمر هندي احنا ما منفطر من دونو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amirat9oloub
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
amirat9oloub


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 19023
العُــمـــْـــــر : 34
العَمَــــــــــلْ : لايوجد
التـسْجِيلْ : 13/04/2010
النـِقَـــــــــاط : 22449
التَقْيِــيــــــم : 604

     مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..         مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Icon_minitimeالأحد يوليو 24, 2011 8:52 am

تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
برق7
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
برق7


الـجنـــس : ذكر
المُسَــاهَمَـــاتْ : 451
العُــمـــْـــــر : 31
العَمَــــــــــلْ : طالب
التـسْجِيلْ : 21/07/2011
النـِقَـــــــــاط : 485
التَقْيِــيــــــم : 10

     مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..         مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Icon_minitimeالأحد يوليو 24, 2011 11:33 am

يسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
برق7
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
برق7


الـجنـــس : ذكر
المُسَــاهَمَـــاتْ : 451
العُــمـــْـــــر : 31
العَمَــــــــــلْ : طالب
التـسْجِيلْ : 21/07/2011
النـِقَـــــــــاط : 485
التَقْيِــيــــــم : 10

     مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..         مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Icon_minitimeالأحد يوليو 24, 2011 11:34 am

فله شمعه منوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღ خ ـزآمى الروح ღ
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
ღ خ ـزآمى الروح ღ


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 7097
العُــمـــْـــــر : 29
العَمَــــــــــلْ : طالبة
التـسْجِيلْ : 30/09/2010
النـِقَـــــــــاط : 8561
التَقْيِــيــــــم : 54

     مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..         مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 26, 2011 11:29 am

آلسَلآم عَليِكُم وَرَحمَة آلله وَبَركآتَهُ

{..بآرك آلله فيِك ..~

وَجَزآك آلفِردَوّس آلأعلى إن شآء آلله

[ نَوَر آلله دَربك ،،وسلَمْت يَدآك ]

لآَتحرِمينآ جَديِدك ،،

فِي أمآن الله ..}
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمه حب
مشرفه
مشرفه
نسمه حب


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 4516
العُــمـــْـــــر : 32
العَمَــــــــــلْ : طالبة
التـسْجِيلْ : 21/08/2010
النـِقَـــــــــاط : 4948
التَقْيِــيــــــم : 45

     مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..         مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Icon_minitimeالإثنين أغسطس 01, 2011 2:52 am

يعطيك العافية يا قمر
بس ما بحب ولا شي فيهم مشكورة
على كل حال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  صور وتوقيعات رمضانيه وكل عام وانتم بخير
» 8كواب ماء الدفئ تحميك من الشيخوخه
» تواقيع رمضانيه
» معلومات رمضانيه
» ادعيه رمضانيه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: •»◦--◦ı[.. الأقسام العامة ..]ı◦--◦«• :: الخيمه الرمضانيه-
انتقل الى:  


      - احصائيات  - إتصل بنا - تبرع بإعتمادات لهذا المنتدى

Powered by phpBB © Copyright ©2007 - 2010
AHLAMONTADA Enterprises. 
     مشروبات رمضانيه تحميك من الأمراض ..  Cron