... تقشـــير الوجه

للحفاظ علي بشرة أكثر حيوية و نضارة
سنفرة الوجه و الجسم
من المهم ان تتعرفي علي الطرق المختلفة للحفاظ علي بشرة الوجه و الجسم ايضا، لأنها مرآة كل مرأة و و التي تجعلك اكثر شبابا و نضارة
لكي سيدتي سنفرة الوجه و الجسم و طرق اعدادها من الطبيعة و كيفية التعامل بها مع بشرتك

السنفرة هي عملية تقشير تزيل عن الجلد كل ما يعلق بسطحه من طبقات الخلايا الميتة التي تتعبه و تسبب الارهاق و فقدان الحيوية لبقية الجسم و هذه العملية تؤدي الي تفتيح مسام جلدك و جعله حيويا و نضرا و شابا
هناك العديد من أنواع السنفرة حسب النتيجة التي ترغبين في الحصول عليها و إليك بعض انواع السنفرة
السنفرة بالفرك: حؤكيس يدك علي المنطقة المراد سنفرتها كما لو انك تدلكينها و بعد الانتهاء من كل بقعة اغسليها بالماء الدافئ
السنفرة باللوف: استخدمي اللوف المنزلي و بشكل هادئ و يجب استخدام اي مادة خشنة طبيعية اخري
مواد سنفرة من الطبيعة
سنفرة الوجه بالسكر: في حالة سنفرة الوجه و اليدين: ضعي قليلا من السكر و أضيفي إليه قطرة من زيت الزيتون و زيت اللوز ليصبح قابلا للدهن ثم استخدميه

ماسك لصنفرة الوجه: زبادي- ردة- لبن- 2 نقطة ليمون

سنفرة الجسم:ليمون-عسل- ردة و افركي لفترة من الوقت ثم استخدمي الماء الدافئ لغسله و إزالة الرواسب

احذري السنفرة الحارة للمناطق الحساسة أو المصابة بالالتهاب او الحبوب
ركزي علي المناطق الاكثر حاجة الي سنفرة
ليس هناك ما يبرر المبالغة في الفرك فالضغط لا يؤدي الي نتيجة احسن من التعامل الهادئ بل ان التدليك العنيف بغرض السنفرة يؤدي الي تهيج الجلد
ملاحظة:
بأمكان الرجال إتباع الوصفات أيضاً