Admin المـديـر العـــام
الـجنـــس : المُسَــاهَمَـــاتْ : 804 العُــمـــْـــــر : 36 العَمَــــــــــلْ : مصمم التـسْجِيلْ : 26/11/2009 النـِقَـــــــــاط : 2443 التَقْيِــيــــــم : 273
| موضوع: حسين الجسمي قبل وبعد خفض وزنه بالصور الجمعة ديسمبر 18, 2009 12:38 pm | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]بعد أن شعر بتهديد السمنة لحياتهالجسمي يكشف سر فقدانه 60 كجم بدون جراحة[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
حسين الجسمي قبل وبعد خفض وزنهاستطاع الفنان الخليجي حسين الجسمي خلال خمسة أشهر أن يتخلص من 60 كجم من وزنه بتطبيق برنامج غذائي علمي، مؤكدا أن ذلك جاء بصبره على البرنامج بعيدا عن إجراء أية عملية تجميل أو شفط دهون. صفحة الأمل بموقع mbc.net تمكنت من إجراء حوار مع الجسمي في القاهرة حول مظهره الجديد، وكيف بدا مؤخرا نحيلا في أوسكار art بالقاهرة، التي كرمته عن أعماله خلال عام 2008، حتى إن الكثيرين داعبوه لمعرفة سر هزيمته للسمنة، وقدرته على الظهور بـ"لوك" جديد. وفيما يلي نص الحوار: • متى بدأت الظهور باللوك الجديد؟ أول ظهور لي بعد انخفاض وزني كان في مهرجان "هلا فبراير" في الكويت، وفوجئ الناس بهذا الشكل الذي لم يكونوا يتوقعونه على الإطلاق.• لكنك لم تظهر بهذا الشكل الجديد في مصر من قبل؟لا فهذه هي المرة الأولى التي أحضر فيها إلى أم الدنيا بعد أن نقص وزني عشرات الكيلوجرامات • كم بالضبط نقص وزنك؟ما بين 55 - 60 كيلو جراما• أين أجريت عملية التجميل التي أنقصت وزنك هكذا؟مَن الذي قال إنني أجريت عمليات تجميل؟ لم يوضع مشرطا في جسمي، ولم ألجأ لا إلى شفط الدهون الذي صدعونا به، ولا إلى ربط المعدة أو استئصال أجزاء منها.. فأنا ضد عمليات التخسيس بالجراحة وضد الوسائل الصناعية، ولهذا لم ألجا إليها، ولن الجأ إليها مستقبلا.• فكيف تم الأمر إذن؟تم هذا كله عن طريق برنامج غذائي علمي، وضعه طبيب عبقري، وقد استغرق وضع هذا البرنامج وتنفيذه 5 أشهر استطعت فيها بإرادة من حديد أن أنقص هذه الكيلوجرامات كلها.• متى بدأت برنامج خفض الوزن؟بدأت عندما قال لي طبيبي إن السمنة المفرطة التي كنت أعاني منها هي في الحقيقة مرض يهددني وربما يهدد حياتي نفسها.. إنها عبء على القلب وعلى جهاز التنفس، وعلى الساقين وعلى عضلات الجسم كلها، ولهذا كان لا بد من اتخاذ قرار بإنقاص الوزن وتنفيذه.• وهل قمت فعلا بالتنفيذ؟ نفذته بكل دقة وما زلت ملتزما به حتى الآن، والذين يعيشون معي يعرفون أي إرادة من حديد أملكها من أجل أن أحافظ على هذا الوزن الذي وصلت إليه.• ماذا تفعل للحفظ على هذا الوزن؟يوضع أمامي الأكل الذي أحبه فلا أكله.. وأجد نفسي معزوما وسط الموائد العامرة فلا أكل شيئا.. وربما أجد نفسي في مطعم فاخر يقدم ألذ الأطعمة فأقاومها كلها؛ لأن الإنسان يجب أن يكون أقوى من غرائزه، كما يجب ألا يكون له نقطة ضعف.• وماذا تأكل الآن؟ أكل كل شيء ولكن بكميات محدودة.. وبالمناسبة فالأكل عادة.. فإذا تعودت أن تأكل 5 سندوتشات فلن تشبع من 4.. وإذا تعودت أن تأكل سندوتشا واحدا فسوف تشبع من نصفه.. وقد تعودت الآن على كميات الأكل القليلة جدا وأصبحت تشبعني تماما.• هل تشعر بالضعف بعد انخفاض وزنك؟بل أشعر بالحيوية وبالانطلاق.. وهذه وتلك أستغلهما في ممارسة الرياضة يوميا.هذي صـور لـ حسين الجسمي في مهرجـآن ليـآلي فبرآير بعد تخفيف وزنه . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
الشبح الاسود :: عضو جديد ::
الـجنـــس : المُسَــاهَمَـــاتْ : 64 العُــمـــْـــــر : 34 العَمَــــــــــلْ : طالب التـسْجِيلْ : 22/12/2009 النـِقَـــــــــاط : 88 التَقْيِــيــــــم : 0
| موضوع: رد: حسين الجسمي قبل وبعد خفض وزنه بالصور الثلاثاء ديسمبر 22, 2009 6:11 pm | |
| بصراحه انا كمان اتفاجئت
مشكووور اخي على الموضوع الحلوو | |
|
عاشقة الاحزان :: عضو جديد ::
الـجنـــس : المُسَــاهَمَـــاتْ : 1765 العُــمـــْـــــر : 30 العَمَــــــــــلْ : التمثيل التـسْجِيلْ : 29/11/2009 النـِقَـــــــــاط : 1958 التَقْيِــيــــــم : 0
| موضوع: رد: حسين الجسمي قبل وبعد خفض وزنه بالصور الخميس ديسمبر 31, 2009 10:22 am | |
| لالالالالا مش معقول يا الله | |
|
srewa :: عضو جديد ::
الـجنـــس : المُسَــاهَمَـــاتْ : 521 العُــمـــْـــــر : 33 العَمَــــــــــلْ : طالبة التـسْجِيلْ : 27/02/2010 النـِقَـــــــــاط : 458 التَقْيِــيــــــم : 14
| موضوع: رد: حسين الجسمي قبل وبعد خفض وزنه بالصور الإثنين مايو 03, 2010 12:34 pm | |
| | |
|