الامورة
:: عضو جديد ::
الـجنـــس : 
المُسَــاهَمَـــاتْ : 66
العُــمـــْـــــر : 30
العَمَــــــــــلْ : لا شيء
التـسْجِيلْ : 03/06/2010
النـِقَـــــــــاط : 177
التَقْيِــيــــــم : 10
 |  موضوع: الفواكه و الخضار  الجمعة يوليو 30, 2010 5:43 am | |
| المحتويات فيتامين آ
و ث ، ألياف
المسموح كل أنواع الفواكه الطازجة أو المبردة أو المجففة عصير
الفواكه و كل أنواع الخضار غير المذكورة في قائمة المحظور
المحظور الخضار
المقلية بشدة أو المطهوة مع السمن أو الزبد الفواكه و الخضار المصنعة أو المعلبة
جوز الهند | |
|
* شهد الحب*
:: عضو جديد ::
الـجنـــس :
المُسَــاهَمَـــاتْ : 409
العُــمـــْـــــر : 34
العَمَــــــــــلْ : طالبه
التـسْجِيلْ : 21/03/2010
النـِقَـــــــــاط : 319
التَقْيِــيــــــم : 9
| | موضوع: رد: الفواكه و الخضار الخميس أغسطس 05, 2010 8:18 am | |
| | |
|
lienda odeh
:: عضو جديد ::
الـجنـــس :
المُسَــاهَمَـــاتْ : 795
العُــمـــْـــــر : 29
العَمَــــــــــلْ : Étudiant en médecine à l'avenir, si Dieu le veut
التـسْجِيلْ : 23/02/2010
النـِقَـــــــــاط : 987
التَقْيِــيــــــم : 14
| | موضوع: رد: الفواكه و الخضار الأربعاء أكتوبر 27, 2010 6:51 am | |
| | |
|
- احصائيات - إتصل بنا - تبرع بإعتمادات لهذا المنتدى
