خيال العاشقين
:: عضو جديد ::
الـجنـــس : 
المُسَــاهَمَـــاتْ : 13078
العُــمـــْـــــر : 37
العَمَــــــــــلْ : •·.·`¯°·.·• (جااري البحث ) •·.·°¯`·.·•
التـسْجِيلْ : 18/04/2010
النـِقَـــــــــاط : 14063
التَقْيِــيــــــم : 445
 |  موضوع: هل لديك بقع بيضاء على اظافرك ؟  الأحد يونيو 13, 2010 7:00 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
البقـــع البيضـاءwhite spots
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟
أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته
العـــــــلاج بالتغذيه السليمه
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة
ودمتــــــــــــم ســـــالميييييين
| |
|
*لجين*
مشرفه
الـجنـــس :
المُسَــاهَمَـــاتْ : 4319
العُــمـــْـــــر : 29
العَمَــــــــــلْ : طالبه
التـسْجِيلْ : 07/04/2010
النـِقَـــــــــاط : 4560
التَقْيِــيــــــم : 14
| | موضوع: رد: هل لديك بقع بيضاء على اظافرك ؟ الإثنين يوليو 26, 2010 11:18 pm | |
| | |
|
خيال العاشقين
:: عضو جديد ::
الـجنـــس :
المُسَــاهَمَـــاتْ : 13078
العُــمـــْـــــر : 37
العَمَــــــــــلْ : •·.·`¯°·.·• (جااري البحث ) •·.·°¯`·.·•
التـسْجِيلْ : 18/04/2010
النـِقَـــــــــاط : 14063
التَقْيِــيــــــم : 445
| | موضوع: رد: هل لديك بقع بيضاء على اظافرك ؟ الثلاثاء أكتوبر 19, 2010 7:27 pm | |
| يسلمووو على المرور الراااقي | |
|
lienda odeh
:: عضو جديد ::
الـجنـــس :
المُسَــاهَمَـــاتْ : 795
العُــمـــْـــــر : 29
العَمَــــــــــلْ : Étudiant en médecine à l'avenir, si Dieu le veut
التـسْجِيلْ : 23/02/2010
النـِقَـــــــــاط : 987
التَقْيِــيــــــم : 14
| | موضوع: رد: هل لديك بقع بيضاء على اظافرك ؟ الثلاثاء أكتوبر 26, 2010 5:58 am | |
| يسلموووووووووووووووووووووووووووووو كتير روعه خيولتي | |
|
خيال العاشقين
:: عضو جديد ::
الـجنـــس :
المُسَــاهَمَـــاتْ : 13078
العُــمـــْـــــر : 37
العَمَــــــــــلْ : •·.·`¯°·.·• (جااري البحث ) •·.·°¯`·.·•
التـسْجِيلْ : 18/04/2010
النـِقَـــــــــاط : 14063
التَقْيِــيــــــم : 445
| | موضوع: رد: هل لديك بقع بيضاء على اظافرك ؟ الثلاثاء أكتوبر 26, 2010 12:54 pm | |
| يسلمووو على المرور الراااقي
لاحرمنى تواجدك الرائع | |
|
amirat9oloub
:: عضو جديد ::
الـجنـــس :
المُسَــاهَمَـــاتْ : 19023
العُــمـــْـــــر : 34
العَمَــــــــــلْ : لايوجد
التـسْجِيلْ : 13/04/2010
النـِقَـــــــــاط : 22449
التَقْيِــيــــــم : 604
| | موضوع: رد: هل لديك بقع بيضاء على اظافرك ؟ الأحد ديسمبر 12, 2010 6:41 pm | |
| | |
|
خيال العاشقين
:: عضو جديد ::
الـجنـــس :
المُسَــاهَمَـــاتْ : 13078
العُــمـــْـــــر : 37
العَمَــــــــــلْ : •·.·`¯°·.·• (جااري البحث ) •·.·°¯`·.·•
التـسْجِيلْ : 18/04/2010
النـِقَـــــــــاط : 14063
التَقْيِــيــــــم : 445
| | موضوع: رد: هل لديك بقع بيضاء على اظافرك ؟ الأحد ديسمبر 12, 2010 10:23 pm | |
| كل الذووووق هو
انتي ومرورك في متصفحي
لاحرمني تواجدك
ودي | |
|
- احصائيات - إتصل بنا - تبرع بإعتمادات لهذا المنتدى
