اذا كنت عضواً في المنتدى تفضل بالدخول ، اذا كنت زائراً اضغط على زر التسجيل لتنضم الى عائلة منتدى ستار اكاديمى 10 الرسمى
اذا كنت عضواً في المنتدى تفضل بالدخول ، اذا كنت زائراً اضغط على زر التسجيل لتنضم الى عائلة منتدى ستار اكاديمى 10 الرسمى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
*ناتاشا*
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
*ناتاشا*


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 3033
العُــمـــْـــــر : 32
العَمَــــــــــلْ : مشرفة قسم الطبخ
التـسْجِيلْ : 18/07/2010
النـِقَـــــــــاط : 3331
التَقْيِــيــــــم : 13

السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون Empty
مُساهمةموضوع: السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون   السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون Icon_minitimeالأربعاء يناير 05, 2011 6:39 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المقادير


1 م ص قشر ليمون مبشور

3 حبة بصل اخضر شرائح

1/4 كوب بقدونس مفروم

1/2 كوب عصير ليمون

2 م ك زبدة

1/4 كوب زيت ذرة 2 م ص زنجبيل طازج مفروم أو جاف مطحون

8 شرائح سمك فيليه

ملح +فلفل حسب الرغبة



الطريقة:





يتبل السمك بالملح والفلفل ثم يسخن الزيت فى مقلاه ويحمر السمك حتى يصبح ذهبى اللون من الجانبين




يذاب الزبد فى مقلاه على نار متوسطة ثم يضاف البصل الاخضر وقشر الليمون و الززنجبيل و عصير الليمون

ثم يضاف البقدونس



يرص السمك الفيليه فى الطبق ثم يصب عليه الصوص فوقها

وبالهنا والشفاء queen


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥♥Łơłσ Ļoνę♥ ♥
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
♥♥Łơłσ Ļoνę♥ ♥


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 10594
العُــمـــْـــــر : 30
العَمَــــــــــلْ : Study
التـسْجِيلْ : 02/04/2010
النـِقَـــــــــاط : 11307
التَقْيِــيــــــم : 25

السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون   السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون Icon_minitimeالسبت يناير 08, 2011 9:50 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amirat9oloub
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
amirat9oloub


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 19023
العُــمـــْـــــر : 34
العَمَــــــــــلْ : لايوجد
التـسْجِيلْ : 13/04/2010
النـِقَـــــــــاط : 22449
التَقْيِــيــــــم : 604

السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون   السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون Icon_minitimeالسبت يناير 08, 2011 4:33 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خيال العاشقين
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
خيال العاشقين


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 13078
العُــمـــْـــــر : 37
العَمَــــــــــلْ : •·.·`¯°·.·• (جااري البحث ) •·.·°¯`·.·•
التـسْجِيلْ : 18/04/2010
النـِقَـــــــــاط : 14063
التَقْيِــيــــــم : 445

السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون Empty
مُساهمةموضوع: رد: السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون   السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون Icon_minitimeالأحد يناير 09, 2011 6:23 pm

سلمت يداك لنا يالغلا
دمتي متميزه ومبدعه
ودي لروحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» السمك المشوي مع صلصة البندورة والليمون
» طبخ السمك بالصور
» أصابع السمك المحمصة
» السمك المحشي بالخضار
» السمك على الطريقه الايطاليــــــه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: •»◦--◦ı[.. منتدى المرأة و الأسرة و المجتمـــع ..]ı◦--◦«• :: قســم الطــبـخ-
انتقل الى:  


      - احصائيات  - إتصل بنا - تبرع بإعتمادات لهذا المنتدى

Powered by phpBB © Copyright ©2007 - 2010
AHLAMONTADA Enterprises. 
السمك الفيليه مع صوص الزنجبيل والليمون Cron