اذا كنت عضواً في المنتدى تفضل بالدخول ، اذا كنت زائراً اضغط على زر التسجيل لتنضم الى عائلة منتدى ستار اكاديمى 10 الرسمى
اذا كنت عضواً في المنتدى تفضل بالدخول ، اذا كنت زائراً اضغط على زر التسجيل لتنضم الى عائلة منتدى ستار اكاديمى 10 الرسمى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 استيقظ صباحا وأنت سعيد:

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ملاك8000
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
ملاك8000


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 8299
العُــمـــْـــــر : 27
العَمَــــــــــلْ : طالبه
التـسْجِيلْ : 28/08/2010
النـِقَـــــــــاط : 13002
التَقْيِــيــــــم : 31

استيقظ صباحا وأنت سعيد: Empty
مُساهمةموضوع: استيقظ صباحا وأنت سعيد:   استيقظ صباحا وأنت سعيد: Icon_minitimeالسبت مايو 07, 2011 6:43 pm

استيقظ صباحا وأنت سعيد:
يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا"
بينما يقول البعض الآخر "ما هذا... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة"!!
احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا .,
حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية ،
وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية ، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء .

احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك :حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة ,
حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي ،
وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار .

كن البادئ بالتحية والسلام:هناك حديث شريف يقول ". . . وخيرهما الذي يبدأ بالسلام "
فلا تنتظر الغير وابدأ أنت.

كن منصتا جيدا:اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما ،
وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك ، فابدأ من الآن !
لا تقاطع أحدا أثناء حديثه , وعليك بإظهار الاهتمام ., وكن منصتا جيدا . !
خاطب الناس بأسمائهم:أعتقد أن أسماؤنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.

تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود:ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك ،
ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.



ابدأ بالمجاملة:قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل ولكن لا تبالغ كتيرا .

قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك:يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر،
وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر ،
وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما.

ضم من تحبه إلى صدرك:قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة :
"نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنمو" .
فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج.

كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم:ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح سيارتك.



كن دائم العطاء:وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب ،
ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه ، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها.
ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي ،
قال" أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم ،
فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء ، وما قمت به ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء.


سامح نفسك وسامح الآخرين:إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان ,
هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.


استعمل دائما كلمة "من فضلك" وكلمة "شكرا":هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة .!
فقم باتباع ذلك وسترى بنفسك ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت ,
فقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء .
من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعملوك بها.
من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.
من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.
من اليوم أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.
من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.
بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود.


وتذكر دائما: عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك، عش بالإيمان، عش بالأمل،

عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღ خ ـزآمى الروح ღ
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
ღ خ ـزآمى الروح ღ


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 7097
العُــمـــْـــــر : 29
العَمَــــــــــلْ : طالبة
التـسْجِيلْ : 30/09/2010
النـِقَـــــــــاط : 8561
التَقْيِــيــــــم : 54

استيقظ صباحا وأنت سعيد: Empty
مُساهمةموضوع: رد: استيقظ صباحا وأنت سعيد:   استيقظ صباحا وأنت سعيد: Icon_minitimeالأحد مايو 08, 2011 1:37 am

دُمتَي بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ
يُسع ـدني أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـ
وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ
تـقبلـي خ ـآلص احترامي

تحياتي لـكُ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
eman2
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
eman2


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 450
العُــمـــْـــــر : 34
العَمَــــــــــلْ : لا اعمل
التـسْجِيلْ : 26/02/2011
النـِقَـــــــــاط : 535
التَقْيِــيــــــم : 18

استيقظ صباحا وأنت سعيد: Empty
مُساهمةموضوع: رد: استيقظ صباحا وأنت سعيد:   استيقظ صباحا وأنت سعيد: Icon_minitimeالثلاثاء مايو 10, 2011 10:26 am

يسلمو ملوووك على الموضوع
الاكثر من رائع بجد كلمات كتير حلوة
ومفيدة ويارب الناس تعمل بيها


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك8000
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
ملاك8000


الـجنـــس : انثى
المُسَــاهَمَـــاتْ : 8299
العُــمـــْـــــر : 27
العَمَــــــــــلْ : طالبه
التـسْجِيلْ : 28/08/2010
النـِقَـــــــــاط : 13002
التَقْيِــيــــــم : 31

استيقظ صباحا وأنت سعيد: Empty
مُساهمةموضوع: رد: استيقظ صباحا وأنت سعيد:   استيقظ صباحا وأنت سعيد: Icon_minitimeالسبت مايو 14, 2011 2:19 pm

منورنييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي دووووووووووووووووووووووووووووووم يارب تسلمووووووووووووووووووووووووو موه قلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استيقظ صباحا وأنت سعيد:
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لا تأكل وأنت غاضب أو وأنت حزين ..
» لا تأكل وأنت غاضب أو وأنت حزين
» كي تعيش يومك بسعادة ونشاط استيقظ باكراً
» نت تكتب إذا أنت موجود وأنت عضو مبدع رغم قلة الردود,,
» احبكـ وأنت ما تدري

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: •»◦--◦ı[.. الأقسام العامة ..]ı◦--◦«• :: القســم العـام-
انتقل الى:  


      - احصائيات  - إتصل بنا - تبرع بإعتمادات لهذا المنتدى

Powered by phpBB © Copyright ©2007 - 2010
AHLAMONTADA Enterprises. 
استيقظ صباحا وأنت سعيد: Cron