*ساشنكا*
:: عضو جديد ::
الـجنـــس : 
المُسَــاهَمَـــاتْ : 421
العُــمـــْـــــر : 32
العَمَــــــــــلْ : طالبة
التـسْجِيلْ : 07/03/2011
النـِقَـــــــــاط : 405
التَقْيِــيــــــم : 14
 |  موضوع: سلطة الخضاااااااااااااااار علي الطريقة الايرانية  الأربعاء مايو 04, 2011 9:05 am | |
| * بسم الله الرحمن الرحيم*
سلطة الخضار على الطريقة الإيرانية
سلطة الخضار/ تتميز السلطة الإيرانية بغناها بالفيتامينات والألياف المفيدة لصحة الإنسان, وهي سلطة لذيذة جداً ومذاقها شهي, كما أن مقاديرها متوفرة, وبالنسبة لطريقة تحضيرها فهي سهلة جداً.
المقادير:
ثلاث حبات من الجزر.
ثلاث حبات من الخيار.
قلب ملفوف طري.
سبع ورقات خس.
ثلاث حبات طماطم متوسطة الحجم.
حبة من البصل الأبيض.
عصير ليمونة (حامضة) واحدة.
ملعقة شاي ملح.
ملعقة شاي فلفل أسود.
ملعقة طعام من المايونيز.
وتكون طريقة التحضير بغسل الخضراوات جيداً, وإزالة القشرة الخارجية للجزر وبشره, أما الخيار والطماطم فيقطعان إلى حلقات.
وبالنسبة للملفوف فيفرم إلى شرائح رقيقة, أما الخس والبصل فيقطعان بطريقة طولية.
وترتب المقادير السابقة كل واحدة منفصلة عن الأخرى ضمن طبق واحد, ثم يخلط كلاً من المايونيز, والليمون, والملح, والفلفل الأسود, ويسكب الخليط على طبق السلطة ليصبح جاهزاً للتقديم. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
بـنــ>>>الدلع و الجمال<<<
:: عضو جديد ::
الـجنـــس :
المُسَــاهَمَـــاتْ : 638
العُــمـــْـــــر : 33
العَمَــــــــــلْ : خبيرة تجميل
التـسْجِيلْ : 02/04/2011
النـِقَـــــــــاط : 563
التَقْيِــيــــــم : 10
| | موضوع: رد: سلطة الخضاااااااااااااااار علي الطريقة الايرانية الأربعاء مايو 04, 2011 9:17 am | |
| يسلموووووووووووووووووووووووووووووووو | |
|
esraa ahmed
مشرفه
الـجنـــس :
المُسَــاهَمَـــاتْ : 1462
العُــمـــْـــــر : 30
العَمَــــــــــلْ : طالبة
التـسْجِيلْ : 25/02/2010
النـِقَـــــــــاط : 1654
التَقْيِــيــــــم : 18
| |
Mi$$ liZaa
:: عضو جديد ::
الـجنـــس :
المُسَــاهَمَـــاتْ : 7022
العُــمـــْـــــر : 26
العَمَــــــــــلْ : Study
التـسْجِيلْ : 16/07/2010
النـِقَـــــــــاط : 8410
التَقْيِــيــــــم : 39
| | موضوع: رد: سلطة الخضاااااااااااااااار علي الطريقة الايرانية السبت مايو 21, 2011 10:13 am | |
| | |
|
~rama~
:: عضو جديد ::
الـجنـــس :
المُسَــاهَمَـــاتْ : 4043
العُــمـــْـــــر : 31
العَمَــــــــــلْ : دراااسة
التـسْجِيلْ : 07/04/2010
النـِقَـــــــــاط : 4556
التَقْيِــيــــــم : 19
| | موضوع: رد: سلطة الخضاااااااااااااااار علي الطريقة الايرانية الثلاثاء يوليو 26, 2011 4:50 pm | |
| | |
|
- احصائيات - إتصل بنا - تبرع بإعتمادات لهذا المنتدى
